Переваги циклу
- Глибинне очищення нервових шляхів
- Покращений психоемоційний баланс
- Зниження рівня стресу
- Підвищення усвідомленості
- Життєва енергія та свіжість
Наповніть свідомість звуками лісу та глибинним диханням у фазі самадхі серед древніх дубів.
Приєднатись до циклуВід
1100
грн/міс.
Розтяжка спини та хребта із плавним нахилом, що зміцнює основу практики.
ДетальнішеГлибоке звукове дихання з легким шурхотом, що укріплює внутрішній резонанс.
ДетальнішеКлінічні випробування демонструють зниження кортизолу на 40% після 6 тижнів самадхі-практики.
Різні дихальні техніки зміцнюють вегетативну нервову систему та підвищують емоційну стійкість.
Супровідна медитація серед уявних дубів для глибокого розслаблення.
Звукова терапія кришталевими чашами для заземлення усвідомлення.
Мовчазна сесія з фокусом на дотик і дихання для внутрішнього балансу.
У полі «Ваші побажання» вкажіть формат занять чи запитання.